Gezondheid

Al lang getrouwd, deze tips om comfortabele intieme relaties te behouden

, Jakarta – Intieme relaties voor man en vrouw zijn niet alleen bedoeld om seksuele behoeften te vervullen, maar ook om warmte op te bouwen zodat het goed gaat. Intieme relaties bieden ook voordelen voor de gezondheid, zoals het vergroten van het uithoudingsvermogen, het loslaten van stress en het verlagen van de bloeddruk en het risico op een hartaanval.

Lees ook: Behoud de passie van man en vrouw, ook al zijn ze al heel lang getrouwd, doe deze 5 dingen

Soms is de huwelijksleeftijd echter lang genoeg om man en vrouw hun seksuele verlangen naar elkaar te laten verliezen. Dit resulteerde er uiteindelijk in dat man en vrouw een afname in de frequentie van geslachtsgemeenschap kunnen ervaren, wat de kwaliteit van de relatie van de vrouw beïnvloedt. Hier volgen enkele tips om intieme relaties comfortabel te houden, zelfs na een lang huwelijk:

1. Zorg altijd voor lichamelijke gezondheid en uiterlijk

Niet alleen vóór het huwelijk, ook na het huwelijk moet u uw lichamelijke gezondheid en uiterlijk behouden. Starten vanaf pagina preventie Je uiterlijk er fris en gezond uit laten zien, is een manier om ervoor te zorgen dat de gezinsrelaties blijvend zijn, ook al is dit al heel lang aan de gang.

Daarnaast zorgen lichamelijke gezondheid en lichaamshygiëne ervoor dat koppels zich op hun gemak voelen bij het vrijen. Het kan dus nooit kwaad om routinematig je haar of lichaam te verzorgen in een schoonheidssalon. Als u gezondheidsproblemen rond de huid of rond de intieme organen ervaart, gebruik dan de applicatie en vraag een dermatoloog en geslachtsarts om eventuele gezondheidsklachten aan te pakken.

2. Tijd instellen om seks te hebben

De volgende tip is om seksuele activiteiten in te plannen zodat je regelmatig seks kunt hebben. Launch vaderlijk , maakt het plannen van seks met uw partner de man-vrouwrelatie gezonder en wordt aan de seksuele behoeften van u en uw partner voldaan.

Naast het hebben van seks, kun je de tijd die je hebt afgesproken om de intimiteit en warmte van jullie twee te vergroten door samen tijd door te brengen zonder gadgets. Op die manier blijft de relatie tussen man en vrouw altijd goed in stand, ook al is uw huwelijk al lang genoeg oud.

Lees ook: Hoe u uw seksuele uithoudingsvermogen kunt behouden, ook al bent u al lang getrouwd?

3. Probeer verschillende variaties

Natuurlijk wordt de seksuele routine, indien gedaan zonder variatie, eentonig en saai. Als dit gebeurt, kan dit natuurlijk de warmte van het huishouden verminderen of het gevoel van comfort wegnemen wanneer u en uw partner seks hebben.

Het kan nooit kwaad om nieuwe variaties te proberen als je seks hebt met een partner. Als jij en je partner over het algemeen vaak 's nachts seks hebben, probeer dan af en toe 's ochtends seks te hebben als het lichaam nog energiek en fris is.

4. Doe voorspel voor intimiteit

Voordat je seks hebt, is er niets mis mee om te doen voorspel zodat de warme sfeer voelbaar is. Het hoeft niet zoenen te zijn, er zijn veel manieren om het te doen voorspel voordat je seks hebt. Launch preventie Je kunt je partner warme aanrakingen doen, bijvoorbeeld door je haar te strelen, je gezicht te strelen of je partner hartelijk te knuffelen.

Lees ook: Comfortabele tips en voordelen van seks op oudere leeftijd

Dat is de manier waarop u kunt doen om intieme relaties comfortabel te houden. Ga echter naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis als u zich ongemakkelijk voelt bij het vrijen met uw partner, ook al heeft u thuis verschillende methoden toegepast

Ongemak tijdens seks kan worden veroorzaakt door verschillende triggerfactoren, zoals vaginale droogheid, menopauze, gezondheidsproblemen en psychische stoornissen.

Verwijzing:
Dagelijkse gezondheid. Toegang tot 2020. Wat u kunt doen als seks pijnlijk of ongemakkelijk is
Preventie. Toegang tot 2020. 20 manieren om de romantiek levend te houden als je al meer dan een decennium getrouwd bent
vaderlijk. Toegang tot 2020. Waarom je seks met je vrouw zou moeten plannen
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found