, Jakarta - Een ovariumcyste is een met vocht gevulde zak die zich in de eierstok of op het oppervlak ervan ontwikkelt. Dit type cyste komt vrij vaak voor bij vrouwen. Gelukkig zijn de meeste cysten in de eierstokken onschadelijk en verdwijnen ze vanzelf.
Het verschijnen van cysten op de eierstokken kan echter pijn of hevige menstruatiebloedingen veroorzaken. Welnu, een manier die mensen met cysten in de eierstokken kunnen doen om deze gezondheidsproblemen te overwinnen, is door aandacht te besteden aan het dieet.
Veranderingen in het dieet kunnen cysten in de eierstokken niet behandelen, maar het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen kan de ontwikkeling van cysten beïnvloeden. Bovendien helpt voeding ook bij het beheersen van polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), een klinisch syndroom dat wordt gekenmerkt door obesitas, onregelmatige menstruatie, abnormale hormoonspiegels en de aanwezigheid van veel kleine ovariumcysten.
Lees ook: Onderschat complicaties veroorzaakt door cysten van de eierstokken niet
Overzicht van ovariumcysten
Vrouwen hebben twee eierstokken, elk ter grootte en vorm van een amandel, aan weerszijden van de baarmoeder. Eieren (eicellen) die zich ontwikkelen en rijpen in de eierstokken, komen tijdens de vruchtbare leeftijd in maandelijkse cycli vrij.
De meeste ovariumcysten ontwikkelen zich als gevolg van uw menstruatiecyclus (functionele cysten). De eierstokken van een vrouw groeien normaal gesproken elke maand een cyste-achtige structuur die een follikel wordt genoemd.
De follikels produceren de hormonen oestrogeen en progesteron en geven eitjes af wanneer je ovuleert. Wanneer een normale maandelijkse follikel blijft groeien, staat het bekend als een functionele cyste. Functionele cysten zijn meestal onschadelijk, veroorzaken zelden pijn en verdwijnen vaak vanzelf binnen twee of drie menstruatiecycli.
Er zijn echter ook soorten cysten in de eierstokken die geen verband houden met het normale functioneren van de menstruatiecyclus, zoals dermoidcysten, cystadenomen en endometriomen. Dit type cyste is zeer zeldzaam, maar dermoidcysten en cystadenomen kunnen gevaarlijk en pijnlijk zijn.
Er zijn verschillende factoren die het risico van een vrouw op het ontwikkelen van cysten in de eierstokken verhogen:
- Heb hormonale problemen.
- Zwangerschap.
- Heb endometriose.
- Heb een ernstige bekkeninfectie.
- Heb eerder cysten in de eierstokken gehad.
Lees ook: 10 dingen die cysten in de eierstokken kunnen veroorzaken
Dieettaboes voor mensen met cysten in de eierstokken
Wist u dat de voedingsstoffen in het dagelijks geconsumeerde voedsel de functie van de eierstokken en hormonen die het voortplantingssysteem reguleren, kunnen beïnvloeden. Dat is de reden waarom mensen met cysten in de eierstokken worden aanbevolen om hun dieet aan te passen om deze gezondheidsproblemen te helpen behandelen.
Voor degenen onder u die cysten in de eierstokken hebben, wordt u geadviseerd rood vlees en kaas te vermijden, omdat deze het risico op bepaalde soorten cysten in de eierstokken kunnen verhogen. Hoewel een toenemende consumptie van groene groenten bescherming kan bieden tegen deze cysten, blijkt uit een studie gepubliceerd in het oktobernummer van het "European Journal of Obstetrics, Gynecology and Reproductive Biology."
PCOS kan er ook voor zorgen dat een vrouw verschillende kleine cysten in hun eierstokken heeft. Sommige vrouwen met PCOS hebben overgewicht of obesitas. Daarom is afvallen en het behouden van een normaal gewicht een manier om PCOS te overwinnen.
Om gewicht te verliezen, moeten mensen met PCOS hun inname van geraffineerde koolhydraten en bewerkte voedingsmiddelen, zoals wit brood, aardappelen en alles wat met witte bloem is gemaakt, verminderen.
Bovendien ervaren vrouwen met cysten in de eierstokken als gevolg van PCOS meestal ook insulineresistentie. Daarom moeten PCOS-patiënten ook suikerinname vermijden, zoals gebak, desserts, muffins , en andere zoete voedingsmiddelen.
Lees ook: 4 Preventiestappen om ovariumcysteziekte te voorkomen
Dat zijn de dieetbeperkingen voor mensen met cysten in de eierstokken. Als u denkt dat u een ovariumcyste heeft, zoals buikpijn, ernstige vaginale bloedingen of bloedingen na geslachtsgemeenschap, moet u uw arts raadplegen. Hoewel het een goede zaak is om een gezond dieet aan te nemen, kan het de noodzaak van medicatie of een operatie om cysten in de eierstokken te behandelen niet vervangen.
Om te voorkomen dat cysten in de eierstokken terugkeren, kan uw arts ook hormonale anticonceptie aanbevelen, zoals anticonceptiepillen. Welnu, je kunt anticonceptiepillen of andere medicijnen die je nodig hebt kopen via de app .
U hoeft dus niet de deur uit, bestel gewoon via de applicatie en uw bestelling wordt binnen een uur geleverd. Kom op, downloaden de aanvraag nu.
