Gezondheid

Heet in aanval? Pas op, vermijd deze 7 voedingsmiddelen

“Diepe koorts is geen ziekte, maar een symptoom van keelpijn. De oorzaak ligt niet in het dagelijks geconsumeerde voedsel. Er zijn echter bepaalde voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen verergeren. Daarom wordt mensen met koorts geadviseerd deze voedingsmiddelen te mijden."

, Jakarta – Natuurlijk ken je de term diepe hitte al, toch? Meestal gebruiken mensen de term om enig ongemak in de keel aan te duiden, zoals pijn bij het slikken of ongemak in de keel.

In feite kent de medische wereld de term interne warmte niet. De aandoening die vaak wordt beschreven als brandend maagzuur is geen ziekte maar een symptoom van een zere keel. Deze aandoening is een vroeg symptoom van een virale of bacteriële infectie. Dus, is het waar dat er bepaalde voedingsmiddelen zijn die brandend maagzuur kunnen veroorzaken? Hier is de recensie.

Lees ook: Heet in aanval? Dit gebeurt er met het lichaam

Niet veroorzaakt door voedsel

Over brandend maagzuur gesproken, deze aandoening wordt vaak geassocieerd met bepaalde voedingsmiddelen. Er zijn sommige voedingsmiddelen die zondebokken worden wanneer symptomen van brandend maagzuur verschijnen. Veel leken vermoeden dat deze voedingsmiddelen de oorzaak zijn van brandend maagzuur.

In de traditionele geneeskunde verschijnen de symptomen van brandend maagzuur wanneer een persoon te veel voedsel consumeert dat bij hoge temperaturen is verwerkt of vlees en gefrituurd voedsel. Bovendien wordt brandend maagzuur vaak geassocieerd met het consumeren van te veel doerian, chocolade of zwaar gekruid voedsel. Is het waar, in feite zo?

Haast je niet om het eten hierboven te beschuldigen. Want bovenstaande is niet wetenschappelijk te verklaren. volgens Nationale gezondheidsinstituten keelpijn of faryngitis (ongemak, pijn of jeuk in de keel) als gevolg van zwelling van de zwelling achter in de keel (farynx). De keelholte bevindt zich tussen de amandelen en de strottenhoofd (strottenhoofd).

Welnu, de meeste keelpijn wordt veroorzaakt door verkoudheid, griep, coxsackie-virus of mono (mononucleosis). In sommige gevallen kan een zere keel bijvoorbeeld worden veroorzaakt door bacteriën streptokokken .

Kortom, de zere keel of brandend maagzuur die mensen beschrijven, wordt niet veroorzaakt door de consumptie van een bepaald voedsel. Deze aandoening wordt veroorzaakt door een virus- of bacterieaanval.

Voedingsmiddelen om op te letten, van melk tot rauwe groenten

Brandend maagzuur wordt veroorzaakt door een virus of bacterie, maar er zijn bepaalde voedingsmiddelen die de symptomen kunnen verergeren. Welnu, voor degenen onder u die een zere keel of brandend maagzuur hebben, vermijd de onderstaande voedingsmiddelen"

1. Melk

Bij sommige mensen kan melk de slijmproductie verdikken of verhogen. Deze aandoening kan een persoon aanmoedigen om vaker de keel te schrapen, wat de keelpijn kan verergeren.

2. Pittig eten

Van gekruid voedsel wordt ook gedacht dat het de symptomen van brandend maagzuur of keelpijn verergert. Vermijd daarom pittig eten zoals chilisaus, kruidnagel, zwarte peper, nootmuskaat, tot specerijen met een pittige smaak.

3. Gefrituurd eten

Gefrituurd voedsel kan irritatie van de keel veroorzaken. De textuur van gefrituurd voedsel is droog en vettig, waardoor het moeilijker wordt voor de keel om te slikken. Hierdoor ontstaan ​​de symptomen van brandend maagzuur of keelpijn.

Lees ook: 8 voedingsmiddelen die veilig zijn om te eten bij keelpijn

4. Zure vruchten

Zure vruchten zoals sinaasappels, citroenen, limoenen, tomaten en grapefruit moeten worden vermeden. Deze vruchten kunnen een zere keel verergeren. Sinaasappels, sinaasappelsap en ander zuur fruit kunnen het oppervlak van de keel irriteren.

5. Knapperig en hard voedsel

Voedsel dat knapperig en hard is, zoals crackers, knapperig brood, noten of rauwe groenten, moet u op een hoog vuur vermijden, omdat ze de keel onaangenaam kunnen maken.

6. Koolzuurhoudende dranken

Als je van frisdrank houdt, stop dan met het drinken van deze dranken als ze warm zijn. Suikerhoudende koolzuurhoudende dranken kunnen ontstekingen in de keel veroorzaken, waardoor brandend maagzuur kan verergeren.

7.Alcohol

Dranken en mondspoelingen die alcohol bevatten, kunnen een branderig gevoel in de keel veroorzaken. Alcohol veroorzaakt ook uitdroging, dus het is niet goed om het te eten als het warm is.

Lees ook: Wat u moet weten, dit is hoe u keelpijnsymptomen kunt overwinnen

Nou, als een zere keel toeslaat, maak je geen zorgen. U kunt medicijnen of zuigtabletten kopen via de app . Geen probleem, bestel gewoon via de applicatie en uw medicijnbestelling wordt binnen een uur bezorgd. Kom op, downloaden De app staat nu ook in de App Store en Google Play.

Verwijzing:
ENTHealth - American Academy of Otolaryngology. Toegankelijk in 2021. Zeven tips om u te helpen een zere keel te voorkomen
Nationale gezondheidsinstellingen - MedlinePlus. Toegang tot 2021. Faryngitis - keelpijn
Gezondheidslijn. Toegankelijk in 2021. Wat te eten en drinken als je keelpijn hebt?
Medisch nieuws vandaag. Toegankelijk in 2021. Wat te eten en drinken als je keelpijn hebt?
NDTV. Toegankelijk in 2021. 3 voedingsmiddelen die je moet vermijden tijdens een aanval van keelpijn.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found