Jakarta – Heb je ooit oogtrekkingen aan de linkerkant ervaren? Het is beter als je het hebt meegemaakt, geloof niet per se in de mythe die zegt dat een trillend oog aan de linkerkant een slecht of goed teken is van iemands toestand. In feite kan een trillend linkeroog een teken zijn van een gezondheidsprobleem.
Lees ook: 5 betekenissen van Twitch in lichaamsdelen
Hoewel deze aandoening geen pijn of visuele stoornissen veroorzaakt, kunnen soms oogtrekkingen die niet onmiddellijk worden behandeld, de dagelijkse activiteiten verstoren. Het trillen van het linkeroog anders overwinnen en aangepast aan de oorzaak van het trillen van het oog.
Ken de oorzaken van linkeroog Twitch
Oogtrekkingen is ook bekend als mytokymia. Over het algemeen voelt een persoon die oogtrekkingen ervaart een pulsatie in het gebied rond de ogen van de oogleden tot de wenkbrauwen. Deze pulsatie komt herhaaldelijk voor en kan niet worden gecontroleerd. Maak je geen zorgen, de pulsatie die verschijnt veroorzaakt geen pijn of visuele stoornissen bij de patiënt.
Je moet de toestand van het oog, dat van nature trilt, niet onmiddellijk associëren met mystieke dingen. Oogtrekkingen treden op doordat de zenuwen in de oogleden gespannen en krampachtig zijn. Ken de oorzaken waardoor u last krijgt van spiertrekkingen in het linkeroog, zoals:
1. Vermoeide ogen
Meestal kunnen spiertrekkingen in het linkeroog optreden als gevolg van activiteiten die na een volledige dag worden ondernomen. Als u uw ogen elke dag gebruikt om voor een computerscherm of apparaat te werken, kunnen uw ogen vermoeid raken. Vermoeide ogen ervaren spiertrekkingen als gevolg van gespannen oogzenuwen. Gebrek aan slaap verhoogt ook het risico op oogtrekkingen. Voldoen aan de behoefte aan rust kan verschillende gezondheidsproblemen voorkomen.
Lees ook: Misschien zijn dit de 4 oorzaken van vaak knipperende ogen
2. Gebrek aan inname van voedingsstoffen
Let op de voedingsinname die u consumeert wanneer u een spiertrekking in het linkeroog ervaart. Het consumeren van te veel voedingsmiddelen en dranken die cafeïne bevatten, verhoogt het risico op overbelasting van de oogzenuwen, wat kan leiden tot oogtrekkingen. De gewoonte om te roken en alcohol te consumeren zorgt er ook voor dat de spieren in het lichaam gespannen raken, waaronder de oogspieren. Niet alleen spiertrekkingen, sigaretten en alcohol hebben een slechte invloed op je gezondheid. U moet deze slechte gewoonte vermijden, zodat de gezondheid behouden blijft.
3. Ziektestoornis
Trillende ogen zijn een teken van gezondheidsproblemen in het lichaam. Er zijn verschillende ziekten die spiertrekkingen in het linkeroog kunnen veroorzaken, zoals verlamming van de bel, blefarospasme, dystonie en multiple sclerose. Sommige van deze ziektetoestanden gaan echter gepaard met andere symptomen die zijn aangepast aan de ervaren ziekte.
Er is niets mis met een onderzoek in het dichtstbijzijnde ziekenhuis, als je oogtrekkingen ervaart die lang genoeg duren en gepaard gaan met een verminderde cognitieve functie. Nu kunt u via de app een afspraak maken met een arts . Praktischer, toch?
Lees ook: 7 ongebruikelijke oogziekten
De spiertrekking in het linkeroog overwinnen kan ook eenvoudig zijn, zoals het gedurende 10 minuten comprimeren van de natuurlijke oogtrekking met warm water. Een andere manier om dit te doen, is door cafeïne en alcohol te vermijden.
Het is beter om te voldoen aan de voedingsbehoeften die u kunnen helpen om een gezonde spier- en oogfunctie te behouden. Vergeet niet een pauze te nemen en de mate van stress die je voelt aan te passen, zodat je direct met deze aandoening om kunt gaan.
