“Beluntasblad of Pluchea Indica Less is een plant die veel wordt gebruikt als verse groente of als traditioneel medicijn. Deze plant is volledig te verwerken, te beginnen met de bladeren, scheuten en bloemen. Deze bladeren kunnen ook rauw of gekookt worden geconsumeerd. Dus, wat zijn de voordelen van beluntas-bladeren voor de gezondheid van het lichaam?”
Jakarta – Beluntas-bladeren zijn zeer bekend in de traditionele geneeskunde. De ontstekingsremmende, antibacteriële, antiulcer- en antituberculose-eigenschappen zijn gunstig voor de gezondheid van het lichaam om het genezingsproces van de ziekte te versnellen. De goede voordelen van dit blad worden ook ondersteund door actieve stoffen, zoals calcium, magnesium en natrium erin. Dit zijn de voordelen van beluntas-bladeren voor de gezondheid van het lichaam:
Lees ook: 5 voedingsmiddelen die geconsumeerd moeten worden als maagzuur stijgt
1. Verlaagt slecht cholesterol (LDL)
Het eerste voordeel van beluntasbladeren is het verlagen van het slechte cholesterol (LDL) in het bloed. Op die manier zal het risico op hart- en vaatziekten, waaronder hypertensie, hartaandoeningen en beroertes, afnemen. Om deze voordelen te krijgen, moet natuurlijk worden afgewogen tegen de toepassing van een gezonde levensstijl. Bijvoorbeeld stoppen met roken, regelmatig sporten, gezonde, uitgebalanceerde voedzame voedingsmiddelen consumeren en een gezond dieet volgen.
2. Verlaagt het risico op kanker
Beluntas-bladextract heeft eigenschappen tegen kanker. Met zijn eigenschappen zijn de bladeren van beluntas in staat om de groei van kankercellen, zoals baarmoederhalskanker, te remmen. Er moet echter verder onderzoek worden gedaan om de effectiviteit van beluntasbladeren als kankerbehandeling te bepalen.
3. Controle van de bloedsuikerspiegel in het lichaam
Het volgende voordeel van Beluntas-bladeren is om de bloedsuikerspiegel in het lichaam onder controle te houden. Het gehalte in de bladeren van beluntas wordt geacht de bloedsuikerspiegel te kunnen verlagen en binnen normale grenzen te houden. Aangenomen wordt dat deze plant de afbraak en opname van suiker in de darmen kan remmen en de productie en functie van het hormoon insuline in het lichaam kan verhogen.
Lees ook: Ken 8 oorzaken van lage bloeddruk en hoe u deze kunt overwinnen?
4. Versnel de wondgenezing
Wonden worden meestal veroorzaakt door een lekke band, een dierenbeet of een scherp voorwerp. Om verdere schade te voorkomen, laat het lichaam een wondsluitingsmechanisme vrij dat ontsteking wordt genoemd. Aangenomen wordt dat het gebruik van beluntasbladextract het genezingsproces kan versnellen omdat het saponinen, tannines en terpenoïden bevat die ontstekingsremmend en antibacterieel werken.
5. Voorkomt celbeschadiging door vrije radicalen
Het volgende voordeel van beluntasbladeren is het voorkomen van celbeschadiging door vrije radicalen. Vrije radicalen veroorzaken zelf oxidatieve stress, een proces dat celbeschadiging in het lichaam veroorzaakt. Oxidatieve stress is de belangrijkste oorzaak van chronische ziekten in het lichaam, zoals kanker, hartaandoeningen, diabetes, de ziekte van Alzheimer en de ziekte van Parkinson. Om de voordelen van dit beluntasblad te krijgen, kunt u het consumeren in de vorm van supplementen, kruiden of kruidenthee.
Lees ook: Praktische Asem Plantaardige Kruiden Creaties om te proberen
Hoewel het veel voordelen heeft, zal alles wat te veel wordt geconsumeerd zijn eigen bijwerkingen veroorzaken, inclusief beluntas-bladeren. Dit komt doordat planten gedijen in een omgeving met een hoog zoutgehalte, waardoor gevreesd wordt dat de bladeren ook een hoog natrium- en chloridegehalte hebben.
Daarom moeten mensen met hypertensie en hartaandoeningen de consumptie van beluntasbladeren beperken. Om veiliger te zijn, kunt u dit eerst met de arts bespreken in de aanvraag voordat je het consumeert, ja.
Verwijzing:
